Blutdruck cholesterin 26

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Zusammenfassung: Informationen über Herz-Kreislauf - Erkrankungen wie Erkrankungen definiert, die das Herz oder die Blutgefäße des menschlichen Körpers betreffen Definition: Definition der Bedeutung von Herz-Kreislauf-Krankheiten Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) ist eine Klasse von Krankheiten, die das Herz oder die Blutgefäße betreffen. Gemeinsame CVDs gehören: ischämische Herzkrankheit (IHD), Schlaganfall, Bluthochdruck Herzkrankheiten, rheumatische Herzkrankheit (RHD), Aortenaneurysmen, Kardiomyopathie, Vorhofflimmern, angeborene Herzkrankheit, Endokarditis und periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK), unter anderem. Hauptdokument Was sind Herz-Kreislauf-Krankheiten Kardiovaskuläre Erkrankungen oder Herz-Kreislauf - Erkrankungen bezieht sich auf die Klasse von Krankheiten, die das Herz oder Blutgefäße (Arterien und Venen) beinhalten. Kardiovaskuläre Erkrankungen sind die häufigste Ursache für Tod und Behinderung in den Vereinigten Staaten und den meisten europäischen Ländern. Eine Definition von kardiovaskulären Erkrankungen keine Alters umfassen. In der Tat haben frühe Anzeichen von Herz-Kreislauf - Erkrankungen wurden bei Operationen festgestellt, auf die jungen Soldaten in der Schlacht verwundet durchgeführt. Es wurde geschätzt, dass Plaque-Bildung wurde in den Arterien von fast 90% der Truppen in Vietnam verwundet gesehen. Das ist ziemlich erstaunlich, wenn man bedenkt, dass diese Soldaten in ihren Teenager und Anfang der zwanziger Jahre waren. Deshalb müssen wir genau einen guten Blick zu nehmen, was Herz-Kreislauf-Krankheit ist, was es bewirkt, und wie wir es verhindern. Der Begriff "Herz-Kreislauf-Krankheit" wird verwendet, um eine Gruppe von Problemen mit dem Herzen oder dem Körper des Gesamtkreislauf-System zu decken. Zu diesen Problemen gehören Herzinfarkte, Schlaganfälle. Arrhythmien. kongestiver Herzinsuffizienz, Ischämie. Bluthochdruck, Angina und anderen Dysfunktionen. Aus Gründen der Kürze wird dieser Artikel konzentrieren sich auf Herzkrankheiten und deren Prävention. Der Grund für die Konzentration auf Herzkrankheit ist einfach. Jemand in den USA stirbt jede Minute von einem Herzinfarkt. Kardiovaskuläre Erkrankungen sind die häufigste Gesundheitsproblem in der westlichen Gesellschaft. Es ist die führende Todesursache für mehr als eine Million Menschen jedes Jahr in den Vereinigten Staaten. Es wird geschätzt, dass mehr als 50 Millionen Amerikaner derzeit Herz-Kreislauf - Erkrankungen, obwohl viele von ihnen haben es nicht wissen, weil sie noch keine Symptome haben. In der Tat, 25% der Menschen, die einen Herzinfarkt erlitten haben keine Symptome vor dem Vorfall. Im Anschluss an das Zigarettenrauchen, der Hauptfaktor, der zu Herzerkrankungen beiträgt, ist die Nahrung. Es gibt mehrere Veränderungen in der Ernährung, die den Ausbruch von Herzerkrankungen vorbeugen. Starten Sie durch den Verzehr von weniger rotes Fleisch und Milchprodukte. Für Protein, können Sie Fisch, Huhn ohne Haut und Truthahn essen. Vermeiden Sie Tabak, Alkohol, Schokolade, Zucker, fetthaltige Lebensmittel, frittierten Lebensmitteln, stark gewürzte Speisen, alkoholfreie Getränke, und alle verarbeiteten Lebensmittel wie Weißbrot. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend essentielle Fettsäuren erhalten, insbesondere Omega-3. Essen Fisch stellt die Verfügbarkeit von Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren. eine fettarme-zu-Protein-Verhältnis und einen hohen Gehalt an Mineralien, vor allem in Meeresfischen. Die nützlichen Fette helfen Herz-Kreislauf-Krankheit zu verhindern. Ein hoher Fasergehalt in der Ernährung ist hilfreich. Essen viel Rohkost wie Salate, Obst und Gemüse liefert ein angemessenes Maß an Faser. Kochen neigt dazu, die Faser der meisten Lebensmittel zu brechen. Niedrige Natrium-Diäten sind von Vorteil, Herzkrankheit zu verhindern. Beseitigen Sie Lebensmittel, die in Salzgehalt hoch sind. Einige Lebensmittel und Zusatzstoffe zu vermeiden, sind Lebensmittel mit Konservierungsstoffen oder Schimmelinhibitoren, Gemüse in Dosen, Diät Softdrinks, Fleischtenderizern, kommerziell hergestellte Lebensmittel, MSG, Saccharin und Backpulver. Studien haben gezeigt, dass es mehrere Nahrungsergänzungsmittel, die in der Herzkrankheit Prävention hilfreich sein kann. Wie im Fall der Kräuter, jede dieser Ergänzungen hat seine eigenen Eigenschaften und jeder kann schwere Nebenwirkungen haben, wenn unangemessen gemacht. Die herz hilft Ergänzungen sind Coenzym Q10, Calcium, Magnesium, L-Carnitin, Lecithin, Kalium, Selen, Vitamin E, essentielle Fettsäuren, Kupfer, Multienzymkomplex, Bromelain, Vitamin-B-Komplex, Vitamin C. Vielleicht ist der größte Risikofaktor für alle in der Herzkrankheit Lebensstil. Das bedeutet, dass Herzinfarkte und Herzerkrankungen sind sehr vermeidbar. Es dauert nur ein wenig Arbeit, wie alles lohnt sich im Leben tut. Die wichtigsten Änderungen des Lebensstils, die Ihr Herz halten helfen gesund sind Dinge, die wir alle kennen. Es ist interessant zu sehen, dass viele dieser Risikofaktoren aus anderen jeder arbeiten. Zum Beispiel, Gewicht zu verlieren, wird in der Regel Ihr Cholesterin und den Blutdruck senken. Die besten Änderungen zur Vermeidung von Herzerkrankungen zu machen sind: Beenden Sie das Rauchen. Abnehmen . Senken Sie Ihre Cholesterin. Senken Sie Ihren Blutdruck. Stress reduzieren. Regelmäßig Sport treiben. Eine letzte Information, die ich dachte, könnte hilfreich sein, ist eine Liste von Begriffen, die Sie bei der Diskussion der Herzkrankheit hören. Es ist immer besser zu wissen, was Ihr Arzt beschreibt und die Definitionen unten können Ihnen dabei helfen. Gemeinsame Heart Disease Terms Angina pectoris - ein Gefühl der Kontraktion Ersticken oder des unteren Teils des Brustkorbs angezogen wird. Arrhythmie - eine Unregelmäßigkeit in der Kraft oder Rhythmus des Herzschlags. Atherosclerosis - eine Form der Arteriosklerose, die durch die Ablagerung von Plaques, enthaltend Cholesterol und Lipide auf der innersten Schicht der Wände von großen und mittelgroßen Arterien gekennzeichnet ist. Arteriosklerose - eine chronische Krankheit, an der Verdickung, Härten und Verlust der Elastizität der Arterienwände in einer Beeinträchtigung der Blutzirkulation führen. Es entwickelt sich mit der Alterung und bei Hypertonie, Diabetes und anderen Bedingungen. Atrium - entweder der oberen Kammern des Herzens, das Blut aus den Venen empfängt und zwingt sie in eine Kammer. Kardiomyopathie - eine Krankheit oder Störung des Herzmuskels, insbesondere von unbekannten oder obskuren Ursache. Kongestiver Herzinsuffizienz - ein Zustand, der durch Schwäche gekennzeichnet, Ödeme und Kurzatmigkeit, die durch die Unfähigkeit des Herzens verursacht wird, eine ausreichende Blutzirkulation in den peripheren Geweben und der Lunge zu halten. Koronare - die Blutgefäße, das Herz oder eine Behinderung des Blutflusses in einer Koronararterie durch ein Blutgerinnsel umgibt. Fibrillation - schnelle unkoordinierten Zucken Bewegungen, die die normale rhythmische Kontraktion des Herzens ersetzen und kann einen Mangel an Zirkulation und Puls verursachen. Hypertonie - arterielle Erkrankung, bei der chronischen Bluthochdruck ist das primäre Symptom. Ischemia - eine Abnahme der Blutzufuhr zu einem Körperorgan, Gewebe oder durch eine Verengung oder Verstopfung der Blutgefäße verursacht Teil. Mitralklappenprolapssyndroms - ein Zustand, resultierend aus der Mitralklappe den Blutfluss zwischen dem linken Vorhof und der linken Ventrikel des Herzens nicht reguliert. Myokardinfarkts - Zerstörung von Herzgewebe von Verstopfung der Blutversorgung des Herzmuskels führt. Palpitationen - unregelmäßig, schnelles oder pulsierendes des Herzens. Periphere arterielle Verschlusskrankheit - eine Bedingung, denen Durchblutungsstörungen in den Extremitäten. Schlaganfall - ein plötzlicher Verlust der Gehirnfunktion durch eine Blockade oder Ruptur eines Blutgefßes zum Gehirn verursacht. Tachykardien - eine schnelle Herzfrequenz, insbesondere eine über 100 Schläge pro Minute bei einem Erwachsenen. Ventrikels -. A) die Kammer auf der linken Seite des Herzens, die arterielle Blut aus dem linken Vorhof und kontrahiert empfängt sie zu zwingen, in die Aorta. b.) die Kammer auf der rechten Seite des Herzens, das venöse Blut aus dem rechten Vorhof empfängt und drückt sie in die Lungenarterie. Zu der Zeit, dass Herzprobleme erkannt werden, die zugrunde liegende Ursache (Arteriosklerose) ist in der Regel schon recht weit fortgeschritten, seit Jahrzehnten Fortschritte gemacht zu haben. Es besteht daher verstärkte Betonung der Atherosklerose auf die Prävention von Risikofaktoren zu modifizieren, wie gesunde Ernährung, Bewegung und die Vermeidung des Rauchens. Fakten: Die Symptome der Herzinfarkt Schlaganfall Oft gibt es keine Symptome der zugrunde liegenden Erkrankung der Blutgefäße. Ein Herzinfarkt oder Schlaganfall kann die erste Warnung der zugrunde liegenden Erkrankung sein. Symptome für einen Herzinfarkt sind: Schmerzen oder Beschwerden in der Mitte der Brust Schmerzen oder Beschwerden in den Armen, die linke Schulter, Ellbogen, Kiefer oder Rücken Frauen sind häufiger Atemnot, Übelkeit, Erbrechen und zurück oder Kieferschmerzen Die Person kann Schwierigkeiten beim Atmen oder Atemnot auftreten; Übelkeit oder Erbrechen; Benommenheit oder Ohnmacht; brechen in kalten Schweiß; und blass Häufige Symptome eines Schlaganfalls Plötzliche Schwäche des Gesichts, der Arm oder Bein, meist auf einer Seite des Körpers. Andere Symptome sind plötzliches Einsetzen von: Ohnmacht oder Bewusstlosigkeit Schwierigkeit mit einem oder beiden Augen sehen Starke Kopfschmerzen ohne bekannte Ursache Verwirrung, Schwierigkeiten beim Sprechen oder Verstehen von Sprache Schwierigkeiten beim Gehen, Schwindel, Verlust von Gleichgewicht oder Koordinierung Taubheit im Gesicht, Arm oder Bein, besonders auf einer Seite des Körpers Die Symptome einer rheumatischen Herzkrankheit sind: Ermüden Kurzatmigkeit Unregelmäßiger Herzschlag Schmerzen in der Brust und Ohnmacht Die Symptome des rheumatischen Fiebers sind: Fieber Übelkeit Schmerzen und Schwellung der Gelenke Magenkrämpfe und Erbrechen Statistik: Herz-Kreislauf-Krankheit Über drei Viertel der CVD Todesfälle statt in niedrigen und mittleren Einkommen. CVDs sind die Nummer 1 Todesursache weltweit: mehr Menschen sterben jährlich an CVDs als aus irgendeinem anderen Grund. Von den 16 Millionen Todesfälle im Alter von 70 wegen nicht übertragbare Krankheiten, 82% sind in niedrigen und mittleren Einkommen Ländern und 37% werden durch CVDs verursacht. Schätzungsweise 17,5 Millionen Menschen starben an CVDs im Jahr 2012, die 31% aller Todesfälle weltweit. Von dieser Todesfälle durch Schlaganfall schätzungsweise 7,4 Millionen waren aufgrund koronarer Herzkrankheit und 6,7 Millionen waren. Tweet Diese Seite Auf Facebook teilen Empfehlen über Google In den Puffer Publikationsliste: Überprüfen Sie Ihre Pulsfrequenz Wie Sie Ihre Pulsfrequenz Video to Check - Video-Anleitungen, wie Sie Ihre Pulsfrequenz (bpm), indem Sie die Finger auf das Handgelenk oder Hals zu überprüfen. Normale Pulsrate ist in der Regel 60 bis 100 Schläge pro Minute, aber es gibt bestimmte medizinische Bedingungen, die Ihre normale Pulsfrequenz verändern können. Disability Darlehen, Zuschüsse Senioren, mit Liste von Online-Shops. Blutdruck-Charts Informationen, Tabellen und Graphen, die ideale Blutdruck Lesen nach Ihrem Alter. Weight Loss Plan Calculator ein Zielgewicht und Uhrzeit Stellen eine realistische gesunde Timeline zu berechnen schnell Gewicht zu verlieren. Welt Höhe Tabelle Durchschnitt Diagramm der durchschnittlichen Höhe von Männern und Frauen in verschiedenen Weltländern Kids Höhe zu Weight Chart Einfache Höhe Gewicht-Verhältnis Charts von Neugeborenen zu Teenager-Mädchen und Jungen zu lesen. Erwachsene Größe zu Gewicht-Diagramm berechnen, was Ihr Idealgewicht zu Höhenverhältnis mit diesem praktischen Diagramm sein sollte. Lets Get Social: Ressourcen:

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